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各学院、研究生培养单位:

按照中共河南省委教育工委、河南省教育厅《关于开展 2024年全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》(豫教工委办〔202437号)要求,为进一步加强纽约国际官网大学生心理健康教育工作,提升心理育人质量,定于1021日至113日举办纽约国际官网2024年心理健康教育宣传周活动,方案如下:

1活动主题

呵护阳光心灵,护航健康成长

2活动宗旨

围绕活动主题,通过广泛宣传普及心理健康知识,努力营造积极向上的校园文化氛围,切实帮助大学生缓解来自学习、生活、经济和适应等方面的压力,培养学生良好的心理素质。

3主办单位

心理健康教育与咨询中心

4活动形式与内容

(一)心理健康知识宣传

利用校报、宣传展板、校园网络、微信公众号、微博等媒体宣传心理健康知识,营造良好的心理健康教育氛围。

)专家讲座

邀请校内外专家举办心理健康讲座,帮助同学们了解心理知识,提升心理健康意识。

)教师队伍培养培训

对辅导员和宿舍管理等后勤服务人员开展团体心理辅导、心理讲座、案例研讨沙龙等专题培训,提高教师队伍心理调适能力,以及对学生心理危机的识别与干预能力,实现全员育人。

)朋辈心理服务队伍工作能力培训

对班级心理委员、心理部成员、朋辈心理咨询员和宿舍心理健康信息员等开展基础工作能力培训,使其明确工作职责,掌握工作方法,更好地发挥心理健康教育工作网络的作用。

)参观心理健康教育与咨询中心场地

组织全体新生参观心理健康教育与咨询场地,了解学校心理咨询服务流程和心理健康教育资源,做到学生熟知、师生共享。

)团体心理辅导活动

开展克服拖延、大学适应、情绪管理、自我规划、人际关系主题的系列团体心理辅导活动,帮助大学生增强自我管理意识,用新的视角应对内心困境,顺利适应大学生活。

)心理素质拓展活动

开展具有知识性、趣味性、协作性和挑战性的心理素质拓展活动,磨练意志、陶冶情操,激发大学生的自身潜能,提高同学们团结协作和人际沟通的能力。

)心理情景剧比赛

通过心理情景剧创作的艺术形式,以大学生日常学习、生活、择业等真实情景中遇到的困扰、矛盾、烦恼为素材编排心理情景剧,在创作过程中了解和掌握心理健康知识,以积极、乐观、开放的姿态拥抱生活。

)趣味心理知识竞赛

以线上线下相结合的方式开展心理知识竞赛,引导大学生学习心理健康知识,提升心理健康意识,掌握心理调节方法。

(十)心理电影赏析

组织同学们观看心理电影,让同学们在感受电影艺术魅力的同时,深刻理解影片中表达的积极向上的人生态度。

(十)心理微电影比赛

组织开展心理微电影(心理短视频)比赛,宣传和普及心理健康知识,营造良好的校园文化氛围,帮助学生塑造积极乐观、理性平和的健康心态。

(十)主题班会

以班级为单位,组织开展“呵护阳光心灵,护航健康成长”心理健康教育主题班会。

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